Ago 11 2011

Non farti rovinare le vacanze dalla stanchezza! Ritrova subito energia e vitalità.

Ecco un modo semplice per trovare il tuo tonico, riconquistare le forze è semplice, basta sapere come fare.

Category: EstateErboristeria La Giostra @ 19:02

Agosto è il mese della stanchezza; il caldo e lo stress sono ormai arrivati all’apice e si rischia di terminare le vacanze senza essere realmente riusciti a trovare un po’ di relax e tranquillità.

Innanzitutto occorre capire da cosa deriva questa spossatezza; il 90% delle persone accusa questo disagio perchè si trova in uno stato di stress e ha un surplus di tossine in corpo.

Ormai, per abitudine, quando la stanchezza prende il sopravvento si corre alla ricerca di un tonico, però, molte volte un energizzante da solo non basta al nostro fisico per ritrovare forza ed energia, bisogna affiancarlo ad un integratore che colpisca la causa della nostra spossatezza.

  • Controlla la tua alimentazione: Limita zuccheri e prodotti industriali, prediligi frutta e verdura, mantieni variata la tua alimentazione. La tua energia ha bisogno di vitamine e minerali. Clicca QUI
  • Attento a cosa bevi: Limita bevande alcoliche, tè e caffè, prediligi centrifugati, tisane, infusi e succhi senza zucchero (possibilmente biologici); ricordati di bere, non cercare un alternativa all’acqua, per il nostro organismo è fondamentale. La tua energia ha bisogno di un depurativo. Clicca QUI
  • Sorveglia il tuo intestino: non sottovalutare la regolarità intestinale, è uno dei primi sintomi dello stress e, se non ha regolarità giornaliera, è fonte di tossine. La tua energia ha bisogno di fermenti latticiClicca QUI
  • Elimina l’ansia e lo stress: fare una bella passeggiata e uscire con gli amici aiuta a scaricare la tensione, una volta arrivata a casa ci si sente più rilassati e sereni. La tua energia ha bisogno di un tonico dell’umore. Clicca QUI
  • Dormire sonni tranquilli: è molto importante riposare correttamente durante la notte, il nostro corpo si rigenera. La tua energia ha bisogno di un rilassante. Clicca QUI

Dopo aver trovato il prodotto per combattere la causa della tua stanchezza scegli il tonico da abbinare, per tornare subito in forma. Clicca QUI

In breve tempo ritroverai vitalità per vivere a pieno l’energia delle vacanze.


Veronica Gallo

Studentessa di Tecniche Erboristiche

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